Vorsätze für's neue Jahr...mehr backen, mehr kochen ...vor allem mit den vielen leckeren Gewürzen, die es hier in Dubai gibt...mehr gesundkochen...mehr Farmer's Market/Organic Shops besuchen...so weit so gut...ach und den ganzen Januar mal kein Fleisch essen! Klappt recht gut...aber wir sind ja auch erst ein paar Wochen im neuen Jahr...hier aber mein neues Lieblingsfrühstücksgetränk...
Dattel-Bananen-Smoothie
1-2 Bananen
2-3 Datteln (je nach Größe und gewünschter Süsse, manchmal reicht sogar eine)
alles mit dem Stabmixer verkleinern und dann mit gewünschter Milchmenge auffüllen, nochmal durchmixen und dann fertig...
Für die Gesundheit tue ich einfach noch ne Prise Turmeric rein. Merkt man überhaupt nicht, aber ist gesund.
Lecker...probiert's mal aus!
